?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

[sticky post] Добро пожаловать!

Всем привет и добро пожаловать )))
Меня зовут Ирина.
В этом блоге вы найдете информацию по эко-продукции магазина iHerb - всё для здоровья и красоты, суперфуды, качественные органические продукты питания, ПП-рецепты, косметика.
Здесь много отзывов, живые фото и свотчи.

Пишу новости о скидках и актуальные промокоды.
Знаю секреты сохранения молодости и красоты. Расскажу ))))
Знаю про суперфуды и полезные органические продукты, научу их готовить (легко и быстро!)


Можно воспользоваться поиском по ЖЖ. Вводим текст и жмем "Искать"
   
Везде
Поиск в журнале deseeda

При покупке применяйте промокоды!
Используйте мой код GTD736 - минус 5% и код NEW10 - минус 10% при первом заказе на айхерб

Жмите ссылку ПРИМЕНИТЬ ОБА КОДА и получайте максимальную скидку!

Посты про айхерб-покупки
Что купить на iherb и преимущества айхерб - покупок
Актуальные скидки и выгодные предложения
Какие могут возникнуть проблемы с заказом на iHerb и как их разрешить

Comments

( 64 comments — Leave a comment )
Page 2 of 2
<<[1] [2] >>
whoswhos_org
Aug. 7th, 2016 04:24 pm (UTC)
Приветствую! Буду рад общению, друзей много не бывает!
(no subject) - gueniviere309 - Nov. 15th, 2016 08:08 pm (UTC) - Expand
andema
Nov. 22nd, 2016 02:42 pm (UTC)
Привет!
Меня зовут Настя, я из Нижнего Новгорода. Пишу в блоге обо всем, но в основном про путешествия. Очень люблю читать про косметику)
Предлагаю дружить)
deseeda
Nov. 22nd, 2016 08:38 pm (UTC)
Настя, как интересно! Люблю ЖЖ про всё, а последние посты про Крым вызвали приятнейшие воспоминания. Верхний пост - супер! Конечно дружим :)
(no subject) - andema - Dec. 6th, 2016 02:43 pm (UTC) - Expand
minitje
Nov. 22nd, 2016 09:38 pm (UTC)
Здравствуйте, Ира! слежу за вашими постами на хербовских фанах, сама не пишу. Хотела бы с вами подружиться . Меня зовут Аня, я родом из Севастополя.

deseeda
Nov. 22nd, 2016 09:41 pm (UTC)
Здравствуйте :)
Меня гости сегодня балуют воспоминаниями о Крыме. Севастополь... была, люблю, и еще обязательно буду!
Давайте дружится. И можно на ты )))
(no subject) - minitje - Nov. 22nd, 2016 09:48 pm (UTC) - Expand
maroosya
Jan. 18th, 2017 08:24 pm (UTC)
Заказала и ввела твой код
мне показалось, что скидки это не прибавило
но я все равно довольна
deseeda
Jan. 18th, 2017 08:28 pm (UTC)
Хорошее заказала?
(no subject) - maroosya - Jan. 19th, 2017 06:19 pm (UTC) - Expand
(Anonymous)
Jul. 17th, 2017 05:18 am (UTC)
Омега 3
Здравствуйте, Ирина!
Давно читаю Ваш блог. Спасибо за информацию, интересную подачу материала и особенно за съедобные отзывы. Хочу спросить у Вас про Омега 3. Знаю, что полезная добавка, что можно пить долго. А вот насколько долго? Можно ли постоянно, круглый год (взрослому и подростку 14-ти лет)? Рыбу (тем более, хорошего качества) не кушаем совсем).
deseeda
Jul. 17th, 2017 06:53 am (UTC)
Здравствуйте. Спасибо за добрые слова и спасибо, что читаете. Вот знаете, нет однозначного ответа. С одной стороны многие медики рекомендуют Омегу3 для длительного, в том числе для постоянного приема. С другой стороны есть мнение, что добавки надо принимать по минимуму, а получать все из продуктов, потому как бады и искусственные витамины не усваиваются и даже могут принести вред. И то и другое точно не доказано. Есть исследования и по положительному действию и по отрицательному (если перебор) Мое мнение как не медика - на надо постоянно, лучше курсами по 2 месяца. Если рыба "не естся", то тоже впихивать ее не стоит. Организм часто сам подсказывает что ему надо, а что нет. Можно по немногу вводить в рацион семена чиа, льняное масло(хранить в холодильнике). Орешки кушать, тоже без перебора - по 3-4 штучки. А хорошего качества рабу у нас трудно найти. Поэтому когда заводятся разговоры о качестве и очистке Омега3, я всегда думаю - а кто проверяет нашу рыбу. И где ее ловят...
(Anonymous)
Jul. 17th, 2017 07:18 am (UTC)
Омега 3
Спасибо Вам, Ирина за столь быстрый ответ!
А если делать перерывы в приеме Омеги и между курсами налегать на льняное семя и семена чиа, это будет своеобразная замена Омеге? Правда, здесь мы не будем знать количество употребляемых ДНА и ДГА.(Наверное, я слишком усложняю? Извините, новичок в данном вопросе. Даже вот пишу Вам анонимно, поскольку нигде не зарегистрирована и комментирую крайне редко.)
deseeda
Jul. 17th, 2017 11:52 am (UTC)
Re: Омега 3
Думаю Вы действительно усложняете ;)
Льняное масло и семена чиа содержат дневную дозу Омеги в небольшом количестве.
Я обожаю чиа - с кефиром и ягодами. 2 чайных ложки дают нужную дозу. Вот здесь рецепты http://deseeda.livejournal.com/184969.html

А вот подруга моя полюбила молотое льняное семя с айхерб. Говорит организм сам просит. Добавляет ложку в свою утреннюю кашу. Вот такое очень хорошее.
А можно просто льняным маслом салат заправлять.

Вот честно, не знаю надо ли точно знать количество потребляемых витаминов, количество ДНА и ДГА. Если есть проблемы, то тут да, надо копать, искать что может помочь решить проблемы и скорее всего уже подсчитывать.

Для своего спокойствия можно сдать анализы на основные витамины и микроэлементы. Делают много где, но анализы дорогие, заразы ;) Я делала последовательно. Сначала то, в чем сомневалась - витамин Д и анализы на остеопороз (есть наследственность). Потом еще некоторые интересные лично мне.
Организм вообще умно устроен. И способен самовосстанавливаться. Если относиться к нему бережно, действительно серьезно относится к еде. Мы есть то, что мы едим - так ведь и есть на самом деле.
Совершенно не факт, что организму надо, чтобы мы глотали горстями БАДы и витамины "на всякий случай".

Но Омега3 конечно нужная добавочка. Ее многие рекомендуют и многие пьют даже постоянно. Пробуйте. Смотрите за реакцией организма. Чувствуете ли изменения, даже субъективно. Или отторжение - не хочется пить, постоянно забываешь.

Кстати, вспомнила. Может быть интересно. До революции рыбий жир (он же наша Омега ;)) рекомендовалось пить в месяца, название которых заканчивается на "рь"
(Anonymous)
Jul. 17th, 2017 04:52 pm (UTC)
Омега 3
Спасибо огромное!
Успеха, популярности и процветания Вашему блогу.
С уважением, Елена.
Татьяна Семко
Sep. 22nd, 2017 07:25 am (UTC)
Ирина, ну какая же вы красавица!
Ирина доброе утро! Давно не читала вас. Комплиме вашей фотографии - отлично выглядите!
deseeda
Sep. 22nd, 2017 07:28 am (UTC)
Ой, спасибо 😊
А я давно не писала. Дочкина учеба плюс доп. занятия совсем не оставляют времени.
(Anonymous)
Aug. 23rd, 2018 10:53 pm (UTC)
Пилинг при куперозе?
Здравствуйте,Ирина!
У меня (45 лет)довольно ярко выраженный купероз на щеках и носу, общий тон лица красный. Кожа очень чувствительная(например, из недавнего, на Madre Labs, Camellia Care, крем для лица с зеленым чаем, 50 мл (есть гиалуроновая кислота в составе)было стойкое покраснение и жжение лица сразу после нанесения, пользоваться так и не смогла.
Посоветуйте пожалуйста, какой пилинг я могу использовать в моей ситуации?(ведь сейчас самое время заказать его на осень).
Про гликолевый читаю противоречивые мнения, кто-то пишет что можно, другие считают что нельзя при куперозе, советуют молочный, миндальный, энзимный... Извините, что беспокою вас но, к сожаление, в нашем маленьком городке нет грамотного косметолога, да собственно, никакого нет.
С уважением, Елена.
deseeda
Aug. 24th, 2018 07:37 am (UTC)
Re: Пилинг при куперозе?
Елена, здравствуйте 😊

Здравствуйте 😊
Спасибо, что читаете. И мне, конечно, не трудно подсказать что знаю.

В случае с куперозом пилинги вообще не рекомендуют! Как кислоты, как и механическое воздействие на кожу. И глину (глиняные маски) не рекомендуют.

Ваше - ромашка. Как в виде просто пакетиков или цветков (в аптеке можно купить), так и разные ромашковые водички (в поисковике на айхерб введите ромашковая вода). Я бы вместо тоника использовала. Розовую водичку тоже хорошо, но именно экстракт или гидролат розы. У меня есть пост про идеальную розовую воду
https://deseeda.livejournal.com/133886.html
Лучше любого тоника!
Переливаю в маленький бутылек со спреем, остальное храню в холодильнике.

Ромашковая такая хорошая
https://deseeda.livejournal.com/105526.html

А вообще сейчас скажу, что люди не любят слышать.... но.... так и есть.

Купероз - это же проблемы с капиллярами. Да, он вылез на лице. Лицо нам показывает, сигналит - обрати внимание. Проблема еще может быть в организме. Там, где ее не видно. Это значит, что стенки сосудов потеряли эластичность и начали расширяться. И, возможно, не только на коже.
Поэтому надо обратить внимание на весь организм. На кишечник обязательно.
Я бы рекомендовала попробовать исключить весь рафинированный сахар, все консерванты, глютен и молочку. Да, это сложно. Я знаю, потому как сама еще в процессе. Я это исключаю навсегда. Плюс снизить или исключить потребление кофе.
Вот сможете убрать все это на 2 недели. Не пугать мозг словом «навсегда», а просто попробовать. И посмотреть как отреагирует кожа и вообще как будете себя чувствовать.

Пропить пробиотики. На ночь, месяца два.
Из добавок еще витамин С, витамин Р, Омега3, ресвератрол и лецитин.
(Anonymous)
Aug. 24th, 2018 01:13 pm (UTC)
Пилинг при куперозе?
Добрый вечер, Ирина! Спасибо Вам огромное, что ответили на мой вопрос!
Да, розовые водички очень люблю. Брала и ту, которую Вы рекомендуете и вот такие: Heritage Store, Розовая вода, с лепестками роз, 8 жидких унций (240 мл); Leven Rose, 100% чистая органическая розовая вода, 4 жидких унции (118 мл)(извините, активные ссылки не умею вставлять). Эту ромашковую воду использует моя дочь, я просто думала раз она подросткам хорошо подсушивает воспаления, то у меня кожа вроде как возрастная суховатая, боялась пробовать.
Согласна с капиллярами, они у меня и на ногах-сосудистая сеточка и вообще, венки близко расположены.
Сладкое, глютен, выпечку очень хочу исключить, но блин, как же это сложно. Тысячу раз начинала и "срываюсь".
Понакупила Frontier Natural Products, Винный камень, порошок, 3,52 унции (99 г); Now Foods, Чистая и натуральная ксантановая камедь, 6 унций (170 г); Bob's Red Mill, Органическая цельнозерновая кукурузная мука, 24 унции (680 г); Bob's Red Mill, Masa Harina, Golden Corn Flour, 680 г; Bob's Red Mill, Белая рисовая мука жернового помола, 24 унции (680 г); Coconut Secret, Кокосовая мука, 1 фунт (454 г).
А толку использовать не хватает. Рисовый лепёшки категорически отказываются получаться, кукурузные оладушки тоже, кокосовую муку использовала как у Вас в ПП сырниках-вот только они и получились.
А вся остальная выпечка (несмотря на винный камень и соду с iherb) нет. В рецептах вся перечисленная мука обычно идет в соотношении к белой, а соло у меня не получается.
Омегу, витамин С и лецитин пью. Пробиотики обязательно закажу, спасибо что напомнили.

sedov_05
Jan. 7th, 2019 09:04 am (UTC)

Page 2 of 2
<<[1] [2] >>
( 64 comments — Leave a comment )

Profile

deseeda
Deseeda

Tags

Latest Month

May 2019
S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
Powered by LiveJournal.com