![[sticky post]](https://www.livejournal.com/img/icon_sticky.png?v=11043 "[sticky post]"){kind=icon}
Всем привет и добро пожаловать )))
Меня зовут Ирина.
В этом блоге вы найдете информацию по эко-продукции магазина iHerb - всё для здоровья и красоты, суперфуды, качественные органические продукты питания, ПП-рецепты, косметика.
Здесь много отзывов, живые фото и свотчи.
Пишу новости о скидках и актуальные промокоды.
Знаю секреты сохранения молодости и красоты. Расскажу ))))
Знаю про суперфуды и полезные органические продукты, научу их готовить (легко и быстро!)
Меня зовут Ирина.
В этом блоге вы найдете информацию по эко-продукции магазина iHerb - всё для здоровья и красоты, суперфуды, качественные органические продукты питания, ПП-рецепты, косметика.
Здесь много отзывов, живые фото и свотчи.
Пишу новости о скидках и актуальные промокоды.
Знаю секреты сохранения молодости и красоты. Расскажу ))))
Знаю про суперфуды и полезные органические продукты, научу их готовить (легко и быстро!)
При покупке применяйте промокоды!
Используйте мой код GTD736 - минус 5% и код NEW10 - минус 10% при первом заказе на айхерб
Жмите ссылку ПРИМЕНИТЬ ОБА КОДА и получайте максимальную скидку!
Посты про айхерб-покупки
Что купить на iherb и преимущества айхерб - покупок
Актуальные скидки и выгодные предложения
Какие могут возникнуть проблемы с заказом на iHerb и как их разрешить
Используйте мой код GTD736 - минус 5% и код NEW10 - минус 10% при первом заказе на айхерб
Жмите ссылку ПРИМЕНИТЬ ОБА КОДА и получайте максимальную скидку!
Посты про айхерб-покупки
Что купить на iherb и преимущества айхерб - покупок
Актуальные скидки и выгодные предложения
Какие могут возникнуть проблемы с заказом на iHerb и как их разрешить
Comments
Апельсиновый
Клюквенный
Яблочный - менее вкусный
На Ваши опасения скажу, что это варианты всё в одном. Тут и хорошая доза коллаген, и гиалуронка и биотин и витамин С
Мешать в самом дешевом, но отличном БЛЕНДЕРЕ и пить один раз в день - утром натощак.
Блендер перемешивает всё за 3-4 встряхивания. И пить из него гораздо удобнее и приятнее, чем из кружки. Смущающий некоторых запах коллагена не чувствуем, пьем не из широкой кружки, а из специального носика.
И сам этот напиток получается не противный. Вкусный, сладковатый.
Если категорически этот вариант отметается, то вот варианты в таблетках.
Любой вариант пить 3-4 месяца.
Neocell, Fish Collagen + HA, 120 Capsules - морской коллаген, пить 2 капсулы 2 раза в день. Витамин С есть и есть немножко гиалуронки
Neocell, Super Collagen+C, Type 1 & 3, 250 Tablets - 3 таблетки 2 раза в день.
Doctor's Best, Best Collagen, Types 1 & 3, 1000 mg, 180 Tablets- 3 таблетки 2 раза в день.
Neocell, Collagen Beauty Builder, 150 Tablets - по 3 таблетки 2 раза в день, витамина с нет, надо добавить отдельно.
Сама я начала пить коллаген именно в таблетках, да так и не пропила банку до конца. Купила порошок. Потому что натощак три здоровенных таблетки мне было некомфортно выпивать. Они плюхались в желудок и вызывали неприятные ощущения. Во вторых мне было сложно в течении дня найти время для приема второй дозы. Да, чтобы получить нужную дневную дозировку, нужно пить по 3 таблетки 2 разща в день. Если добавить сюда таблетированную гиалуронку, то получается весь день "на колесах".
Есть люди, которые никак не могут пить порошковый. Их крайне мало. Скорее всего Вы к ним и не относитесь, ведь вы еще не пробовали.
В любом случае хорошо, что выбор у нас есть и можно начать с любого варианта.
Удачи :)
Про детскую эхинацею. Постоянно мы не пили, но когда в окружении кто-то заболевал давала 2 раза в день. Несколько дней, не постоянно.
ЗЫ: может вам на почту писать лучше :) как удобнее-лучше.
и спасибо еще раз!
Мне везде удобно :)
Обычно производитель пишет как пить - с едой, до или после.
Для коллагена условие понятно - натощак и за 30 минут до еды.
Остальное легко разносите по дню.
Прошло 30 минут после коллагена, можно завтракать и за завтраком(или сразу после) гиалуронка, витамины и Омега.
Вторая капсула гиалуронки за ужином.
Для иммунитета можно утром, можно в обед. Если в составе эхинацея, то на ночь может бодрить.
DHA250 это и есть Омега. Обе добавки содержат DHA и EPA, но в разных пропорциях и дозировке. В Омеге обычно выше EPA. Пить надо что-то одно, либо DHA, либо Омегу.
Поливитамины я сама пью обязательно, не сказажу что они именно нужны. Это вопрос самочувствия, ежедневного питания и личных предпочтений. Я в питании нужных витаминов точно не получаю. Витамины я бы разнесла с добавкой для иммунитета. Сначала одно пропить, потом другое.
спасибо.
А чегож нельзя то? Обращайтесь конечно.
У меня сейчас очень классный результат после двух банок коллагена-порошка с апельсиновым вкусом, который с гиалкронкой и биотином. Вчера моя постоянная косметолог кожу очень хвалила. Она меня в динамике видит.