Deseeda (deseeda) wrote,
Deseeda
deseeda

Categories:

Новая клетчатка Jarrow Formulas - растворимые и нерастворимые волокна в одной банке.



Всем кому надоел псиллум ;)
Всем, кто не может пить псиллум из за его (псиллума) противности ;))
И всем, кто не знает чтот такое псиллум и что такое клетчатка вообще ;))))))))))

Нашла и пью сейчас новую, абсолютно НЕпротивную клетчатку с нейтральным вкусом.
Она содержит оба вида волокон - и расворимые и нерастворимые .

Клетчатка очень полезна для пищеварения и выведения всякой гадости из организма.
Конкретно эта клетчатка хороша и вкусом и составом.

Jarrow Formulas, Gentle Fibers, Soluble & Insoluble Fibers, 16.5 oz (468 g) Powder

Нерастворимые волокна здесь лен и чиа.
Они разбухают и как губка впитывают холестерин, желчные кислоты, соли тяжелых металлов, радионуклиды и другую гадость и вредность. Проходят по пищеварительному тракту и выводят это все из организма. Положительно влияют на выведение, способствуя повышенной перистальтике.

Растворимые волокна - семена льна, мякоть апельсина и кожура, гуммиарабик, и инулин-фруктоолигосахарид.
Растворимые волокна способствуют росту полезных бактерий (лактобацилл и бифидобактерий), которые играют важную роль в поддержании правильного уровня рН пищеварительного тракта, хорошего пищеварения и иммунной модуляции.

Эти волокна при растворении в воде образует желеобразную массу, которая связывает и способствует выведению из организма холестерина, желчных кислот и других не желательных для организма веществ и элементов, предупреждает появление камней в желчном пузыре.
Лигнаны (из льна) в мягких волокнах от Jarrow Formulas являются естественными фитоэстрогенами, которые проявляют антиоксидантную активность и способствуют здоровой репликации клеток и функционированию сердечно-сосудистой системы.

Кто специально пьет лен, тоже может обратить внимания на эту клетчатку. Пьется она очень легко.

Я пью по 1 чайной ложке с горкой в день. Этого вполне достаточно.
Перебор клетчатки тоже нам не нужен, а при здоровом питании мы все равно частично получаем ее с овощами, кашами, цельнозерновой мукой и т.п. А я еще и семена чиа ем каждый день ;)


Отзыв про псиллум здесь
Псиллум и яблочный пектин - волшебная клетчатка. Растворимая и не растворимая. - там еще много умных слов про пользу клетчатки.

И блендер все еще продается за $4.95
Блендер - предмет первой необходимости.


Для всех, кто тоже хочет зафанатеть iHerb и покупать здесь нужные и полезные товары
Вы можете использовать код GTD736, чтобы получить скидку 5$-10$ при первом заказе. Спасибо.

Tags: iherb, must have, БАД, блендер, детокс, для здоровья, клетчатка
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments