?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

7_

Витаминизируемся?
Я не пью витамины постоянно, но весенний и осенний курсы обязательны.

7__Сама сейчас пью такие
Jarrow Formulas, Women's Multi, 60 Easy-Solv Tablets

Впервые взяла себе женскую формулу.
Сейчас у них немного сменился дизайн этикетки, суть та же - мультивитамины с комплексом для защиты от свободных радикалов - с экстрактом виноградных косточек, экстрактом граната, гамма-токоферолом и селеном. Плюс биофлаониды для здоровья кожи и вен.
Дозы большинства витаминов не завышены, для меня это важно.
В завышенных дозах здесь витамины группы В, но это допустимо, т.к. даже в самых высоких дозах они успешно выводятся из организма.

Плюсом считаю что принимать их нужно по 2 в день - 1 утром и 1 вечером.
Один раз заглотить витамину и забыть конечно удобнее, но в варианте дважды в день организму лучше. Это позволяет запихнуть в витаминку побольше полезностей (тот же гранат) не делая ее при этом огромной.

Все равно витамины достаточно большие.
Курс как раз на месяц. А там уже и травка с редиской подоспеют, будем их есть.

7___
Мужа сейчас подкармливаю витаминами Alive.
Ему энергия по весне не помешает ;)

Nature's Way, Alive!, Daily Energy, 60 Tablets

Взяла именно их, потому что много хороших отзывов на Alive.
Эти уже пьются по 1 в день (по 2 он просто не будет).
Содержат витамины, минералы, плюс 26 фруктов и овощей, плюс ресвератрол & лютеин.
Понятно, что эти овощи-лютеины не в терапевтическом количестве, но с ними повеселее.
Пьет.
Никаких разительных перемен в состоянии организма не замечено. Сонливости нет, бодрость есть, хотя спим мы крайне мало.
Таблетки веселого желтого цвета. Большие.


Отчет по другим опробованным витаминам можно посмотреть здесь
БАД для любимого - 14 февраля посвящается.


Для новичков на iHerb
Вы можете использовать код GTD736, чтобы получить скидку 5$-10$ при первом заказе. Спасибо.

Profile

deseeda
Deseeda

Tags

Latest Month

July 2018
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
Powered by LiveJournal.com